Velkommen til PureMovement Pilates Retreat
- i de ideelle omgivelser på Rødegaard Kursuscenter, i Mols Bjerge, med smuk træningssal, fælles rum og deleværelser.
Oktober 2019
Pilates the complete coordination of mind, body and spirit.
LÆS HVAD DELTAGERNE SIGER OM HVAD DET BEDSTE VAR VED RETREATEN SIDSTE ÅR:
"Hele stemningen, roen og fordybelsen".
"Vekslingen mellem afspænding/afslapning vs. højere intensitet i træningen. Dejligt sted".
"Mulighed for fordybelse og den ekstremt kompetente træning".
"Power pace Pilates".
"Mindfullness morgen".
"Stedet".
"At få maden serveret ved hvert måltid."
"Det hele. En perfekt kombination af det hele".
"Rigt program, virkelig et flot og fyldt program ifht andre retreats.Value for money. Super godt også at det var ok at springe over en session, hvis det blev for meget".
LÆS HVAD EN DELTAGER SAGDE OM PILATES RETREATEN SIDSTE ÅR:
🌼"Det bedste var din personlige vejledning, og dernæst at der var så mange gange god og varieret træning.
Lokalerne var rigtig fine, og de ydre omgivelser var decideret fantastiske (primært Trehøje).
Maden var SKØN!!
Træningen var tilpas på alle måder: tilpas hård, tilpas svær og ikke mindst meget varieret og perfekt tilpasset, hvad vores kroppe havde brug for på de forskellige tidspunkter – meget imponerende!
Det var det bedste program, jeg på nogen måde kunne ønske mig! Det var skønt, at du stod for så mange sessions, og at der også var et par "gæsteoptrædener".🌼
(deltager på Pilates Retreaten ved PureMovement 2019).